新生活までのカウントダウン

先月に「新たな生活」のタイトルで書き込みしましたが、いよいよ今月中旬からグループホームに入居します。自分の中で1日の流れをイメージしていますが、考えれば考えるほど、不便さが出てくると思います。

今では雨が降った場合、送迎を頼んで出勤していましたが、今度は市外に住むため、タクシー券や公共交通機関を使いながら、送迎が可能な所まで行かなければいけません。

色々大変だと思いますが、マイペースで生活を組み立てたいと思っています。

acky

防災訓練を実施しました

 　11月26日（木）、どろんこ作業所で自衛防災訓練を実施しました。

　当日は職員8名・通所利用者8名が参加し、震度5以上の地震が発生した想定で安全確保・避難経路の確認などの訓練を行いました。

大きい揺れが収まったら通所者さんを職員が誘導し、

落ち着いて外の広い場所へ出ます

安全な場所へ出たら、全員が無事に揃っていることを確認

　この避難訓練は、いざという時に慌てず行動するための大切な備えのひとつです。どろんこ作業所では他にも災害時の備えとして、帰宅困難になった場合を想定した食料・水等の備蓄品や、「緊急時安否確認用カード」などの準備をしています。

●緊急時安否確認用カード(見本／一部)

　このカードは、通所利用者の皆さんと御家族など緊急連絡先の方にもお持ちいただいています。自治体などが配布している「ヘルプカード」と併用すれば、万が一外出先で災害に遭った時も助けになるかもしれません。

　新型コロナウイルスだけでなく様々な感染症の流行が心配になってくる季節ですが、災害は起こる時期を選んではくれません。もし感染症の大流行と大災害が同時に起こってしまったら……？心配しはじめたらキリがありませんが、どちらも今できるだけの対策はしておきたいものです。

11月23日(月・祝)のリラックス体操について

　11月23(月)は祝日（勤労感謝の日）ですが、手づくり山のリラックス体操は通常通り行います。参加される通所者の皆様には既にお知らせしてありますが、お間違えのないようにお願い致します。

　日中は例年より暖かい日が続いていますが、朝晩の空気が少しヒンヤリと冬の訪れを感じさせます。利用者の皆様、心と体をゆっくりほぐして、これからの寒い季節も元気に乗り越えましょう！

　新型コロナウイルス感染者の増加が連日報告されています。作業前の検温と手指消毒、マスク着用・ソーシャルディスタンスの確保など、感染症予防対策のご協力を引き続きよろしくお願い致します。

手づくり山の店頭には葉ボタンも並びはじめました。

季節が巡るのは早いものですね。

　

週1回のメンテナンス

 　私は週4日手づくり山に出勤しています。そのうち、3日はパソコン作業をしていて、残りの1日は、月曜に行われているリラックス体操に参加しています。

リラックス体操の午前中は参加者全員で今話題になっていること等を話し合ったり、そのことについて思っていることを出し合ったりしています。

新型コロナ前は、午後から全員がマットに降り、ストレッチをやったり、ボール投げ等をやっていました。でも今現在は、マットを離し、限定2名で1名の職員が体の揉みほぐしを行なっています。職員の手から温かさが体に伝わり、緊張が強く、ほとんど首から肩にかけて強く凝っている私でも、一瞬に緊張が解れる気がします。(個人の思い)

acky

新たな生活

私は今まで家族と暮らしていましたが、12月からグループホームに入居します。家族と離れ、生活も大きく変わっていき、思ったことが出来ますが、自己責任も大きく関わっていきます。

今までの通勤では市内のコミュニティバスと西武バスを乗り継いで、手づくり山に出勤していましたが、今度からはバスと電車の乗り継ぎで暫く時間がかかりそうです。

普段から小遣い帳をつけていますが、上手くやりくりが出来るかが不安なことです。

楽しみにしていることは、マイペースで生活を組み立てることです。

acky